Featured
ריטריט SATYA
9-11 ביולי 2026
מעגל נשים מיוחד ועוצמתי
ניפוץ דפוסים והכרת מערכות ההגנה שלנו.
בהנחיית לימור שריף
ריטריט SATYA פותח את שעריו למעגל נשים מיוחד ועוצמתי,
בקבוצה אינטימית, לינה משופת וחוויה עוצמתית שתעביר אותנו דרך מחסומים,
ניפוץ דפוסים והכרת מערכות ההגנה שלנו.
בקבוצה אינטימית, לינה משופת וחוויה עוצמתית שתעביר אותנו דרך מחסומים,
ניפוץ דפוסים והכרת מערכות ההגנה שלנו.
Satya הוא מונח סנסקריטי שפירושו אמת, כנות ואותנטיות.
הוא עקרון שמזמין אותנו לדבר ולפעול מתוך אמת פנימית, בלי זיוף ובלי מניפולציות.
אם בא לך לרדת רגע מהרעש, מהטלפון, מהמשימות, מהמרדף הבלתי נגמר – ולפגוש את עצמך מחדש, ריטריט SATYA נוצר בדיוק בשביל זה.
אם בא לך סוף־סוף להיות במקום שלא צריך בו להספיק כלום, להוכיח כלום, או להחזיק את כולם – רק לנשום, לזוז, לצחוק, לרקוד מלא, להתרגש, לנוח ולהיות.
אם את מרגישה שמשהו בך מבקש רגע של חיבור – לגוף, ללב, לנשיות שלך, לאנרגיית החיים, את כנראה במקום הנכון.
זהו לא ריטריט שצריך להגיע אליו “מוכנה”.
אין צורך ברוחניות גבוהה, אין צורך לדעת לרקוד או למדוט, אלא רק להסכים להתמסר להיות.
כולם מדברים על עומק אז מה זה בעצם אומר?
מסע עומק תודעתי ייקח אותנו פנימה אל עבר אזורי הלא מודע, יאפשר לנו לצלול ולהיחשף לאזורים בהם המיינד שלנו מוכן להיחשף.
אני תמיד אומרת שלא נגלה שום דבר חדש על עצמנו, אלא נדייק את עצמנו בצורה הטובה ביותר.
_______________________________________
המדיטציות האקטיביות של אושו –
מדובר בתרגול עמוק, עוצמתי, לפעמים אפילו פראי – שמשלב תנועה, נשימה, קול ושחרור. זהו תהליך שיעזור לך לפרק מטענים פנימיים – כעסים, עצבים, פחדים –
וגם ינקה אותם דרך הגוף.
בעיקר ילמד אותך שלא לפחד להרגיש.
כמטפלת אומר ששעה של מדיטציה בליווי המוזיקה אותה אושו הלחין יחד עם מוזיקאים מהוללים מרחבי העולם כולו, יכולה להשתוות לשנה קלינית של טיפול!!!
אז מה בעצם קורה שם? לאחר שהגוף מונע בהוראות מדויקות, הנשימה מתרגלת לקצב המוכתב, המיינד יפרוש לרגע, ויחול המעבר לשלבי השקט שמגיעים כמעט בכל מדיטציה אקטיבית, תתחיל להתגלות האמת.
שקט שמגיע מתוך הפנים העמוק שלנו.
התמסרות אמיתית תעזור לנו לפגוש לא אחרת מאשר הנשמה שלנו.
פרטים נוספים:
בריטריטים שלי לא נפתחות "קבוצות טיפול שיתופיות" – איני מאמינה ביצירת טריגרים עבור אדם אחר, בטח שלא מתוך כוונה לאתגר משתתפ/ת אחר/ת. כן מתקיימת ונטילציה שיתופית למולי ולמול צוות המנחים בצורה מקצועית ומכבדת.
כל משתתפת בריטריט תהנה מסשן טיפולי איתי מתנה כשבועיים/שלושה לאחר סיום הריטריט. הסשן בן שעה (אצלי בקליניקה או בשיחת וידיאו) במטרה לעבד ולעכל את אשר נחווה בריטריט עצמו. במהלך שלושת ימי הריטריט ההצפה הרגשית עובדת, שלא נאמר – "חוגגת" ועלינו לתפוס אותה נכון בשתי ידיים ולעזור לה להתיישב במקומות הנכונים. כן אחדד- כי שום דבר שלא תרצו להיחשף מולו לא יבצבץ בפתחי נשמתכן, כן יתעוררו הדברים אותם תרצו לתקן/לחוות אחרת, להבין ולהביט עליהם בצורה שונה.
רוב זמננו אנו נמצאים קרוב מדי לתמונה, שמרוחה בארסנל של צבעים, לעיתים עד לא ברורים בכלל. התרגולים בריטריטים אשר נעשים בהבנייה – מטרתם להרחיק אותנו מן התמונה ולשקף לנו מעבר לבליל צבעיה – לאפשר לנו לראות אותה חלקים חלקים, ברורים לצפייה, עד אשר נביט בה בשלמותה.
 |
לו"ז הריטריט:
יום חמישי 9/7/26
16:00- הגעה והתמקמות
17:00- מעגל פתיחה
18:00 מדיטציית קונדליני
19:15- ארוחת ערב
20:30- אקסטטיק דאנס
יום שישי 10/7/26
08:00 – Soft Reset – תרגול סומאטי/יודה
08:30- ארוחת בוקר
10:00- סדנת נשימה מעגלית/צ'אקרה ברידינג
12:00 – סדנת כתיבה
13:30- ארוחת צהריים
14:30 – סדנת יצר ויצירה
15:30 – מפגשי ונטילציה אישיים/זמן בריכה
17:30- סאונד היליניג
19:00 – קבלת שבת
20:00- ארוחת שישי
יום שבת 11/7/26
07:30 – תרגול יוגה
08:30 – מדיטציית דיינמיק
10:00- ארוחת בראנץ'
11:00 – סדנה סופית – מדיטציית נו דיימנשן
12:30- מעגל סיום ופרידה
בין הסדנאות השונות יועברו תרגולים שונים ע"י צוות המנחים
הלו"ז יכול להשתנות בהתאם לדינימיקה הקבוצתית.
עלויות:
המחיר בהרשמה מוקדמת עד ה 10/6 הוא 2000 ש״ח למשתתפת.
לאחר מכן המחיר המלא הוא 2350 ש״ח.
מדיניות ביטולים
לעיתים מתרחשים שינויים בלתי צפויים, ולכן חשוב לנו לאפשר מדיניות ביטול הוגנת ומתחשבת:
ביטול עד 14 יום לפני מועד הריטריט: יינתן החזר כספי מלא.
ביטול בין 7 ל-14 ימים לפני מועד הריטריט: יינתן החזר של 75% מעלות הריטריט.
ביטול פחות מ-7 ימים לפני מועד הריטריט: יינתן החזר של 50% מעלות הריטריט.
ניתן להעביר את ההשתתפות בתיאום מראש.
במקרה של ביטול מטעמנו ו/או מטעמים ביטחוניים, יינתן החזר כספי מלא.
על המנחה:
לימור גריף
נעים מאוד – לימור גריף
אני פסיכותרפיסטית ומטפלת רגשית כבר יותר מ-18 שנה, מלווה בני נוער ומבוגרים במסע הריפוי האישי שלהם.
בקליניקה שלי אני פוגשת מגוון רחב של תהליכים – כל אדם הוא עולם, וכל מסע הוא ייחודי. אני מאמינה בקשב פנימי עמוק, בשיקוף כן ומדויק, ובכוחה המרפא של נוכחות אמיתית.
כל תהליך של שיקום רגשי מרגש אותי- הרגע שבו אדם מתחיל לראות את עצמו אחרת, לנשום אחרת, ולגלות את האפשרות להיות חופשי באמת. אני עובדת עם מגוון רחב של כלים טיפוליים, ביניהם שיח מעמיק, מדיטציות ודמיון מודרך, המשולבים יחד בתהליך אישי ומותאם לכל אדם.
השילוב בין השיחה למרחב החווייתי מאפשר גישה עדינה אך עוצמתית – מצד אחד הבנה קוגניטיבית ורגשית של מה שמתרחש, ומצד שני חיבור לתחושות, לגוף ולמקומות שלא תמיד ניתן לגעת בהם באמצעות מילים בלבד. החיבור הזה מייצר ריפוי שמתרחש גם ברמה המודעת וגם בעומק הלא-מודע, ועוזר לאדם לחזור לעצמו – בהדרגה, בביטחון, ובאהבה.
בקליניקה שלי אני פוגשת מגוון רחב של תהליכים – כל אדם הוא עולם, וכל מסע הוא ייחודי. אני מאמינה בקשב פנימי עמוק, בשיקוף כן ומדויק, ובכוחה המרפא של נוכחות אמיתית.
כל תהליך של שיקום רגשי מרגש אותי- הרגע שבו אדם מתחיל לראות את עצמו אחרת, לנשום אחרת, ולגלות את האפשרות להיות חופשי באמת. אני עובדת עם מגוון רחב של כלים טיפוליים, ביניהם שיח מעמיק, מדיטציות ודמיון מודרך, המשולבים יחד בתהליך אישי ומותאם לכל אדם.
השילוב בין השיחה למרחב החווייתי מאפשר גישה עדינה אך עוצמתית – מצד אחד הבנה קוגניטיבית ורגשית של מה שמתרחש, ומצד שני חיבור לתחושות, לגוף ולמקומות שלא תמיד ניתן לגעת בהם באמצעות מילים בלבד. החיבור הזה מייצר ריפוי שמתרחש גם ברמה המודעת וגם בעומק הלא-מודע, ועוזר לאדם לחזור לעצמו – בהדרגה, בביטחון, ובאהבה.
לב המדבר
דמיינו לעצמכם מרחב שלם (34 דונם) הצופה לעבר המדבר,
שהבניה בו נעשתה מתוך כבוד ודיאלוג עם השקט העוצמתי של המדבר.
לב המדבר הוא מרחב מדוייק, שמצד אחד מייצר תחושה אינטימית
ומצד שני מחבר למרחב האינסופי של המדבר מסביב.
לב המדבר הוא מתחם ייעודי לסדנאות שממוקם בצוקים,אשר נמצאת בערבה
המתחם כולל חדרים ללינה משותפת, סטודיו לתרגול עם נוף מדברי, ארוחות טבעוניות טריות ועשירות, בריכה מרעננת ולילות תחת שמיים זרועי כוכבים.
