לב המדבר

For your peace of mind

ברוכים הבאים ללב המדבר מרכז לסדנאות מודעות

צופים לעבר נוף בראשית, חווים את השקט העוצמתי של המדבר,
את המרחבים הקוראים לנו להעמיק פנימה, לשמוע את השקט שבפנים,
להרגיש את הרכות שבתוכנו.

מזמינים אתכם להצטרף לסדנאות המתקיימות אצלנו
או לבוא לריטריט עצמי בתאריכים הרלוונטיים

הסדנאות הקרובות

Featured

4 בנובמבר 2021 עד 6 בנובמבר 2021

ריטריט יוגה ומדיטציה רוני פרידמן

אדוויטה / ויפסאנה / יוגה / מדיטציה

4-6 בנובמבר 2021
ריטריט יוגה, מדיטציה, נשימה ושקט
בהנחיית רוני פרידמן

מידע נוסף

4-6 בנובמבר 2021

ריטריט יוגה, מדיטציה, נשימה ושקט

בהנחיית רוני פרידמן

מוזמנים להצטרף אלי לריטריט של יוגה ומדיטציה בלב המדבר,
הריטריט מתאים למתרגלים בכל הרמות ויוקדש לזכרה של נעה בלאס,
מורתי האהובה – חלק מהתרגולים יהיו בהשראתה.נתרגל יוגה, מדיטציה מסוגים וזרמים שונים, להסתכלות פנימה והחוצה.
תרגולי היוגה יהיו ברוח הויניאסה (תרגול בזרימה המבוסס על קצב הנשימה)
תרגולי המדיטציה ישלבו ישיבות שקטות ברוח המיינדפולנס
ותרגולים קצת איזוטריים יותר שיעסקו בעבודה עם הצ'קרות בהשראת נעה בלאס.
המדבר יעטוף אותנו במרחבים של שקט ויתמוך בעבודה עדינה אל תוך הלב.הימים יכללו:
ישיבות שקטות, הליכות במדבר, תרגולי יוגה, שיחות על הקשר בין מסורת היוגה, התרגול והחיים שלנו, ארוחות טעימות ומזינות והרבה מרחב לנשימה.הלינה היא במרחבים של דומים נעימים נקיים ומשותפים לעד 5 אנשים.

פרטים על המתחם בו נלון ונתרגל- לב המדבר

מחירים:
מחיר בהרשמה מוקדמת ( עד ה12/10)- 1280 ש"ח.
מחיר בהרשמה מאוחרת- 1480 ש"ח.

לפרטים נוספים והרשמה:
רוני 0522-567711 / roni.m.friedman@gmail.com

רוני פרידמן- מקדישה את חייה לאימון היוגה על כל רבדיו, כבר יותר משני עשורים. מכשירה מורים ליוגה, מלמדת סדנאות בארץ ובעולם. בעברה: כוריאוגרפית, מייסדת סטודיו נעים, היוזמת ומפיקת התוכן של יוגה ערבה ומנהלת ארגון מורי היוגה בישראל. לימדה יוגה גם במסגרות חינוך, ובבתי סוהר ומדיטציה באוניברסיטה הפתוחה ובהשתלמויות מקצועיות לצוותים (רופאים, שוטרים וכיוב.)