מה 9 עד ה 12 במאי 2021

מרחבים של שקט

אנו מציעים לכם לבוא אלינו למדבר, לחוויה של שקט, מרחב, טבע והעמקה.

המרחב הוא מרחב שקט וחופשי בו כל אחד מכם יכול לבחור את שגררת יומו תוך התחשבות בשאר האורחים. אתם יכולים למדוט, לתרגל יוגה (אפשר באולם), לצייר, לכתוב, לעבוד על המחשב (יש שולחן ומנורת קריאה בכל דום וניתן להיתחבר לאינטרנט ע"י גלישה סלולרית) ובעיקר פשוט להיות.

יש במתחם מטבח מאובזר עם כל הציוד לבישול והגשת הארוחות, אתם מביאים את הפרודוקטים ומבשלים לעצמכם.

מכיוון שבסופי שבוע נערכות אצלנו סדנאות מובנות, מרחבים של שקט יתאפשרו רק בימי אמצ”ש ובתאריכים בהם אין סדנה מובנת במקום.

אז אם אתם מחפשים מקום פשוט להיות בשקט עם עצמכם לצלול אל תוך הוויתכם, זה המקום בשבילכם.

מה אנחנו מציעים?

1. לינה בדומים אקולוגיים ממוזגים (יחיד/זוגי) .


2. שימוש באולם התרגול הממוזג, הבנוי בבניית אדמה (כ- 100 מ”ר, מבנה בבניית אדמה)


3. מטבח מאובזר עם תנור אפייה, גז לבישול, מקררים, כלי אוכל וכלי בישול, אתם מביאים את המצרכים ומבשלים לעצמכם.


4. מדבר, מדבר, מדבר. המתחם ממוקם מעל שמורת טבע יפיפיה ובתולית.


5. שקט

מספר כללים:

1. ה self retreat מיועד לבני 21 ומעלה.


2. הבישול במטבח הוא צמחוני/טבעוני בלבד.


3. חל איסור על הבאת בעלי חיים.


4. השימוש באולם לתרגול בלבד.


5. לא ניתן להשמיע מוסיקה.

עלות:

דום שלם ללינת יחיד – 250 ש”ח ללילה
דום ללינה זוגית – 350 ש”ח לילה

• מינימום 2 לילות.


• מחירים כוללים מע”מ.


• אנו מספקים מזרן, שמיכה, כרית ומצעים. עליכם להביא מגבת..

שעת הגעה ושעת עזיבה:

שעת הגעה:  החל 14:00 (ולא יאוחר מ 20:00)
שעת עזיבה:  עד 14:00

 

 

18 - 24 באפריל 2021

VITALITY & STRESS
לחץ וחיוניות

ריטריט קונדליני יוגה

בהנחייתה של שרית שמרית מאור

 

בואו להירגע,
להיטען,
ללמוד את מהותו של ״לחץ״
ולהזכר בחיות הפנימית
בשימוש בכלים העתיקים של היוגה
ובכלים החדשים של המדע והרפואה
ביחד
עם הפרספקטיבה שהמדבר מאפשר
נקבל תמיכה ואומץ להסתכל עמוק אל הלחץ
ועמוק יותר: אל הזרימה האינסופית של חיות פנימית
הקורס פתוח למורים ולמתרגלים

 

קישור לפרטים נוספים והרשמה:

לחץ וחיוניות ריטריט קונדליני יוגה

 

 

 

25-28 באפריל 2021

"השיעור הראשון" – מבוא לבודהיזם ולמדיטציה בודהיסטית

קורס מבוא לבודהיזם ומדיטציה במסגרת ריטריט קצר של ארבעה ימים.

 

ריטריט הוא פרק זמן שלוקח אדם כדי לסגת מהחיים הרגילים ומוקדש, בדרך כלל, להגות, ללימוד ולהעשרה. הקורס מוגדר כ"ריט-קורס" כי הוא לא ריטריט ולא קורס, הוא גם וגם, והוא גם לא זה ולא זה ... משהו באמצע, בדיוק כפי שהבודהה הגדיר את תורתו כ"דרך האמצע".

הריט-קורס נקרא "השיעור הראשון" משום שהוא מקיף את מה שהבודהה לימד בשיעור הראשון שהוא נתן (ועוד קצת ...).

לפי מה שידוע, השיעור הראשון שהבודהה נתן היה מאד קצר ומי ששמעו אותו מייד התעוררו (הביטוי הנכון למה שנקרא בשפה העממית "להשיג, או להגיע לנירוואנה"), אבל התלמידים הראשונים היו יוגים (מתרגלים) מאד וותיקים של תורות רוחניות ולא היו זקוקים להסברים רבים כדי להבין את מה שהבודהה הבין ולמד.

אנחנו זקוקים להרבה יותר מזה, כך שבריט-קורס שלנו יהיו שש פגישות לימוד, במהלכן ננסה להבין מה לימד הבודהה באותו שיעור ראשון.

בנוסף, נלמד כיצד לתרגל מדיטציה מסוגים שונים וננסה לעשות זאת במשך היום כולו.

במהלך הריט-קורס יוקדש זמן לפגישות אישיות, אחד על אחד, אם תרגישו צורך בכך.

הבודהה לימד שמי שמצליח להבין, להפנים ולחיות על פי השיעור הראשון הזה יכול להגיע להארה, ללא צורך בלימוד נוסף, מי ייתן וגם אנחנו נצליח להתעורר (או להגיע להארה) בזכות הריט-קורס.

ואם לא נצליח ... אולי נצליח להפחית במשהו את אי הנחת והקושי שאנחנו חווים בחיים האלה ויחד עם זאת, את אי הנחת והקושי שאנחנו מסבים למי שבא איתנו במגע.

ואם גם זה לא יצליח, יש תקווה שיהיה סתם מעניין ומרחיב אופקים.

ייחוד נוסף שיש בריט-קורס הוא השימוש במקורות הכתובים הבודהיסטים שבדרך כלל נעשה רק בקורסים יותר מתקדמים, אבל נדמה שהתייחסות למקורות היא רבת ערך גם בלימוד הבסיסי.

אין צורך בכל ידע וניסיון מוקדם לצורך ההשתתפות בריט-קורס וההתקדמות במדיטציה תעשה בהדרגתיות ובנחת.

הריט-קורס יתנהל בשתיקה חלקית (הדיבור יתאפשר באיזור המטבח והאכילה) וללא שימוש במכשירים אלקטרוניים (כולל טלפונים ניידים, אותם נבקש להפקיד אצלנו).

במקום כריות מדיטציה וכסאות, למי שיבחר לשבת על כסא.

אנחנו ממליצים שלא לצרוך במהלך הריט-קורס ספרים ומסיחי דעת אחרים.

מספר משתתפים: הריט-קורס יפתח עם 8 משתתפים לפחות ויהיה מוגבל ל 15 משתתפים.

הגבלת מספר המשתתפים תאפשר קיום הריט-קורס גם במגבלות הקורונה - ישיבה בריחוק של שני מטר בין המשתתפים.

 

מזון

במקום מטבח מצוייד היטב עם כל מה שנדרש לבישול (ואפיה). המטבח הינו צמחוני על כן יש להימנע מלהביא בשר או דגים!

כל משתתף יביא לעצמו את המצרכים להכנת האוכל האישי.  ניתן גם להביא תבשילים מוכנים (צמחוניים בלבד) וניתן לערוך השלמת קניית מצרכים ביישוב (צרכנייה טבעונית) או בחנות אלונית בסמוך לצומת.

 

עלות המקום - לב המדבר

עלות הלינה בריט-קורס הינה 540 ש"ח עבור 3 הלילות, ללינה בחדר משותף של עד 5 אנשים (מופרדים מגדרית).

קיים במקום חדר אחד (וייתכן שיותר מאחד, לפי מספר הנרשמים) המאפשר לינת בודד בעלות של 1,350 ש"ח עבור 3 הלילות, או לינה זוגית בעלות של 1,750 ש"ח לשלושת הלילות.

המתקשים לממן את השהות במקום מוזמנים לפנות אלינו וננסה לסייע.

הלינה בחדרים היא על בסיס מזרונים (נוחים מאוד) על הרצפה. יסופקו שמיכות, כריות ומצעים מלאים.
יש להביא מגבות אישיות.

החדרים ממוזגים/מחוממים.

התשלום עבור הלינה והשימוש במקום יתבצע ישירות מול לב המדבר בביט או בהעברה בנקאית.

תשלום עבור הלימוד

אין דרך להעריך את השווי הכספי של הלימוד שלימד הבודהה וכפי שאנו למדנו, כך אנו מלמדים, ללא תשלום נקוב מראש, כי אם בדרך של הענקת דאנה (מתוך נדיבות, כל אחד כפי שידבנו ליבו ולפי אפשרויותיו) שתסייע לנו להמשיך ללמד וללמוד.

הגעה ועזיבה

היט-קורס יתחיל ביום ראשון ה 25.4 בשעה 15:00 נבקש להגיע כשעה לפני.
הריט-קורס יסתיים ביום ד' בשעה 14:00 לערך.

כשבוע לפני הריט-קורס נפתח קבוצת ווטסאפ להעברת מידע ולצורך תיאום טרמפים. ניתן גם להגיע בתחבורה ציבורית.

רישום וביטול

ההרשמה תתבצע באמצעות מילוי הטופס המצורף. בהמשך ישלחו פרטי אופן התשלום עבור הלינה ועם ביצוע התשלום יסתיים הליך הרישום.

ביטול ההרשמה במהלך 7 ימים לפני תחילת הריט-קורס – ללא החזר
בגין ביטול במהלך 7 עד 30 ימים לפני תחילת הריט-קורס – יגבו דמי ביטול של 100 ש”ח.
אם הביטול נובע מנסיבות הקשורות לקורונה (בידוד, סגר וכיו”ב) – יינתן החזר מלא.

הצוות:



מורה הריט-קורס

שי פורת, לומד ומתרגל את הדרך הבודהיסטית מזה כעשר שנים במסגרות שונות, מתגורר עם בת זוגו בתל אביב, אב גאה לשתי בנות בוגרות ומתפרנס מעריכת דין.

 

 



מנהל הריט-קורס

גיורא פרבר, לומד ומתרגל את הדרך הבודהיסטית מזה כשבע שנים במסגרות שונות, מתגורר עם משפחתו בתל אביב.

​

 

לשאלות והבהרות: גיורא פרבר בדוא"ל  giora.farber@gmail.com, או באמצעות הטופס המצורף.