המלצות
סרטוני עדות של מנחים ותיקים ושיתופים של משתתפים
דיאננד דאס
מורה רוחני
שחר מתן
מורה ומנחה לסדנאות יוגה ומדיטציה
הדס פישר אורן
מטפלת ומנחה בתנועה
יואב ליבוביץ
מורה ליוגה ויפאסנה ומיינדפולנס
אפרת סיסו
מורה ליוגה ויפאסנה ומיינדפולנס
אסף ליברמן
מורה ליוגה ויפאסנה ומיינדפולנס
יעל שקד
מורה בכירה ליוגה ויוגה נשית
סאט מוטי אליהו
מורה ומנחה ברוח האי-שניות
מיכל מרקס
מורה ומטפלת ביוגה תראפיה ומיינדפולנס
מלכה קרינר
מורה ומטפלת בגוף-נפש, יוגה ומיינדפולנס
סטפני כצנלסון
מורה לאיינגאר יוגה
27 באפריל 2023
גלית לוין
מייסדת עמותת קדן
3-6 בפברואר 2022
ריטריט ויפאסנה דרך הלב
שחר מתן
חזרתי מרטריט שלימדתי בבית שלי במדבר לב המדבר בצוקים, רטריט שבכל רגע שלו דאג להזכיר לנו כל הזמן שnothing last שום דבר לא נמשך, הכל כל הזמן משנה צורה.
וכשכתבתי את זה עכשיו שמתי לב שבמקום לכתוב שום דבר כתבתי שום שבר.
שום שבר לא נמשך.
שברים הם פשוט אוסף של חלקים, לפעמים חלקים של עצמי, וכל החלקים האלו, מתגלגלים, נחבטים ברוח, סופגים שמש וצל קור וחום, ומשתנים, ומשנים.
ונוחתים מחדש,
ושוב מרכיבים, אבל הכל, הכל מתחבר קצת אחרת.
ואיך אפשר להזכיר לעצמנו,
שבכל רגע,
אפשר להתיר ולפרום, לתת לחלקים להתרווח, ומתוך ההתרווחות הזאת, לאפשר להם להיפגש חזרה,
לצורה חדשה,
לאפשרות אחרת.
או לפעמים פשוט להזדמנות – להמשיך להתעופף ברוח.
רטריט מורכב מאין סוף חלקים קטנים, רגעים קטנים, מרווחים – לעיתים זעירים כל כך, אבל כשמביטים בה באותן עיניים פקוחות לרווחה, באותו רוחב לב ומבט, רואים סדק, ובסדק הזה, את האינסוף חופש, שיכול להתגלות.
ולקרוא עכשיו מהמשתתפים, פתקים קטנים, על רגעים קטנים, של תובנות ענקיות,
זה פלא, שאיזו זכות זאת להיות חלק ממנו.
מרגש להביט בלב היפה והאמיץ שלכן.ם. תודה על הדרך.
עוד פעם אחת השנה הקסם הזה יקרה במדבר, מחכה לגלות איזה ניסים הוא יביא עימו הפעם. אפשר עוד להצטרף בתגובות.
8-10 בספטמבר 2022
Restart –"פגישה עם החיים"
לפגוש את העוצמה שבשקט ריטריט התבוננות וחקירה
בהנחיית מלי גימפל ונועה סמבל
כתבה – איה אנגל
שֶׁתַּמִּיד יִהְיֶה לִי חַלּוֹן לַמִּדְבָּר
גָּדוֹל, פָּתוּחַ, עָטוּף אֲלוּמִינְיוּם כְּחוֹל שָׁמַיִם
חַלּוֹן לַמִּדְבָּר שֶׁיִּהְיֶה לִי תָּמִיד
עִם נוֹף שֶׁל הָרִים וְחוֹלוֹת וְשֶׁקֶט
וְעֵץ אֶחָד יָרֹק עִם פְּרָחִים אֲדֻמִּים
צָמוּד לַחַלּוֹן שֶׁלִּי
לַמִּדְבָּר
שֶׁתִּהְיֶה לִי אֲדָמָה קָרָה לִצְעֹד עָלֶיהָ
וּמִזְרוֹן נוֹחַ וְנָעִים לַיְּשִׁיבָה מְחַבֶּקֶת
לַחֲשִׁיבָה, לַלְּמִידָה
וּמוֹרָה טוֹבָה
שֶׁיִּהְיוּ סְבִיבִי נָשִׁים חֲכָמוֹת
שֶׁיּוֹדְעוֹת לִרְאוֹת אֶת עַצְמָן
וְאוֹתִי שֶׁיִּהְיֶה לִי
וְשֶׁקֶט וְחִבּוּק
שֶׁיִּהְיֶה לִי חַלּוֹן לַמִּדְבָּר שֶׁאֶרְאֶה בּוֹ
שֶׁמֶשׁ טובה
וּמֶרְחָב אֶפְשָׁרֻיּוֹת
ותלוליות שֶׁחָפַר בָּהֶן הַזְּמַן
וַאֲבָנִים טוֹבוֹת בְּצוּרַת לֵב שֶׁיֵּצֶר הַטֶּבַע וְהַזְּמַן
וּנְשִׁימָה טוֹבָה שֶׁתִּהְיֶה לִי גַּם
שֶׁתָּמִיד יִהְיֶה לִי חַלּוֹן לַמִּדְבָּר
וְאֶרְאֶה בּוֹ אֶפְשָׁרֻיּוֹת
וְאֶרְאֶה בּוֹ דֶּרֶךְ חֲדָשָׁה
וְחֹפֶשׁ
וְשִׂמְחָה
וְדָרַך לְעַצְמִי בַּחֲזָרָה
חַלּוֹן גָּדוֹל לַמִּדְבָּר
שֶׁתָּמִיד יִהְיֶה לִי
בַּלֵּב.
ריטריט יוגה מיינדפולנס ובודהיזם 2022
רגע פנימה שנכתב שם ממש.
בתמונה: חלון שהיה לי שם לאוויר והשראה ואיחולים לשנה חדשה.
תודה Noa Amit Sambal Mali Gimpel עליכן.
27-29 באוקטובר 2022
ריטריט נשים – יוגה ומדיטציה
יעל שקד




1-3 בספטמבר 2022
סדנת גשר המעבר
בהנחיית – תמנע אל שרון ויפעת רייקמנס
אז חפרתי פה לכולם פה בחודש האחרון על הסדנא במדבר .
אז אחרי יום מנוחה .
אני כאן לסכם סדנא מופלאה עם קבוצת נשים מגוונת ומיוחדת .
איזו זכות !! תודה תודה תודה !
היו ימי קסם
היו ימים של נתינה וקבלה
עומק ואוטנטיות של נשים שהביאו את עצמן בכנות נקייה , שבאו לעשות תהליך אישי בתוך שבט נשי תומך ומכיל .
זה לא מובן מאיליו שמצליחים לבנות מייכל מאפשר ושמור כדי ליצור מרחב אינטימי שכזה ואני שמחה שהצלחנו .
הודיה לנו .
ולתמנע ולורנה Timna El Sharon שיחד יצרנו סדנא נוספת של חיבור ועבודה פנימית .
של אתגר ואומץ.
הודיה על עבודה והנחיה משותפת ומשובחת . מתוך קלות , זרימה,פשטות ואמון .
כן היה חם
אבל המקום בצוקים לב המדבר הוא כמו אמא אדמה טובה ומחבקת ,דואגת ומביאה איתה אמון ורצון טוב ומענה לכל בקשה ורצון.
היינו באולם במזגן .
והיתה בריכה מהממת ובכל רגע נתון היו בה נשים מצטננות ומתרווחות.
היה אוכל משובח שהכינה מבשלת המקום אלמוג .
בקיצור היה מושלם!!!
אז מה נותר רק לשים פה כמה תמונות משמחות .
1-3 בדצמבר 2022
ריטריט יוגה והתעוררות
בהנחיית מורן


