Featured
יוגה ומדיטציה עם יעל שקד
30 באוקטובר – 1 בנובמבר 2025
ריטריט יוגה, מדיטציה ומודעות
בהנחיית יעל שקד
סוף שבוע של שקט, תנועה ונוכחות והעמקה בדרך היוגה – ריטריט יוגה ומדיטציה שיאפשר לכן לעצור את מרוץ החיים, להעמיק פנימה ולהתחבר מחדש לגוף, לנשימה וללב.
הריטריט שלנו מתקיים בלב השקט של המדבר – מרחב פתוח, נקי מהסחות,
שמאפשר חזרה פנימה.
במהלך סוף השבוע נעבור יחד תהליך של הקשבה עמוקה, נעמיק בפילוסופיית היוגה ונגלה דרכים חדשות ליצירת שקט פנימי וצמיחה אישית.
המדבר מאפשר נוף אינסופי, שקט עוטף, תחושת מרחב שאין לה תחליף.
במקום הזה קל יותר לנשום עמוק, לשחרר, להתחבר למהות.
מה מחכה לכן בריטריט?
תרגולי יוגה מגוונים – תרגול עדין בשעות הבוקר והערב
מדיטציות מונחות ותרגולי מיינדפולנס
העמקה בפילוסופיית היוגה כדרך חיים
הליכה במדבר
מזון טבעוני בריא ומזין
נוף קסום ובראשיתי
מרחב בטוח ונעים לשהייה, שיתוף, התבוננות והתחדשות.
עלות הריטריט – 1850 ש"ח
יעל שקד:
כמה מילים עלי:
יעל שקד – מורה בכירה ליוגה מטפלת ביוגה תרפיה, מנחה קורסי הכשרת מורות לויני יוגה נשי וקורס מורים ליוגה ויוגה תרפיה, מעבירה סדנאות מדיטציה ומיינדפולנס, מחברת הספר “מבט על היוגה סוטרה של פטנג’לי” ומלמדת את פילוסופיית היוגה בקורסי העמקה. לומדת, מלמדת ומעמיקה בעולם היוגה מזה 20 שנה.
לב המדבר
דמיינו לעצמכם מרחב שלם (34 דונם) הצופה לעבר המדבר,
שהבניה בו נעשתה מתוך כבוד ודיאלוג עם השקט העוצמתי של המדבר.
לב המדבר הוא מרחב מדוייק, שמצד אחד מייצר תחושה אינטימית
ומצד שני מחבר למרחב האינסופי של המדבר מסביב.
לב המדבר הוא מתחם ייעודי לסדנאות שממוקם בצוקים,אשר נמצאת בערבה
המתחם כולל חדרים ללינה משותפת, סטודיו לתרגול עם נוף מדברי, ארוחות טבעוניות טריות ועשירות ולילות סביב המדורה תחת שמיים זרועי כוכבים.
