ריטריט יוגה-ויפאסנה סוכות
24-26 לספטמבר
3 ימים של ריטריט שתיקה עם מרחב לתרגול עמוק, שמזמין לשקט פנימי, בהירות וחיבור מחדש לעצמך
בהנחיית אפרת סיסו
מה זה ריטריט יוגה־ויפאסנה?
בריטריט נלמד כיצד להתבסס בעוגן מודע ויציב
על מנת לגלות את הכוחות המרפאים הקיימים בתוכנו.
התהליך שלנו ב-'אקילה' מותאם למציאות העכשווית ומאפשר גם במספר ימים מצומצם לחוות כוחות אלו.
הוא משלב בין איכויות היוגה והמדיטציה
ומוביל לשקט פנימי ולשינוי חיובי במערכת היחסים שלנו עם עצמנו.
משמעות המילה "ריטריט" (Retreat) היא לסגת או לחזור חזרה.
זו חזרה הביתה אל הגרעין האמיתי שלנו, אל מי שאנחנו באמת, מתחת לתפקידים ומשימות היומיום.
זהו זמן המוקדש להתקרבות לעצמנו בחמלה.
עלות האירוח והשתתפות
מתוך כוונה לאפשר לכל מי שמעוניין להצטרף, קבענו מחיר נגיש ומזמין ככל האפשר.
התשלום מורכב משני חלקים:
1. דמי הרשמה (מוקדמת עד ה 30.8) – 1,580 ש"ח, לאחר מכן 1,680 ש"ח.
מכסים את הלינה, הארוחות והפקת הריטריט לכל הסופ"ש.
✨ חשוב לדעת: סכום זה אינו כולל את התמורה עבור הלימוד.
🌿 תלמידים חוזרים מוזמנים ליהנות מהנחה של 5% כהוקרת תודה על המשכיות הדרך. ♥
2. תמורה למורים עבור ההוראה
בהתאם למסורת היוגה, התשלום עבור הלימוד נעשה בדרך הדאנא – נתינה מהלב.
בסיום הריטריט, כל משתתף יתבקש להעניק את תמורתו בהתאם לערך והמשמעות שתחוו מהתהליך.
אין סכום נכון, כל אחד נותן על פי יכולתו ועל פי החוויה שעבר (נסביר על זה בפירוט בסיום הריטריט)
מי אנחנו?
אפרת סיסו
מורה ליוגה ומדיטציה.
חיה את עולם היוגה מעל עשור ובעלת ניסיון בהנחייה של מעל 30 ריטריטים.
מלווה תהליכי טיפול באמצעות יוגה תרפיה והפסיכולוגיה של היוגה.
מנחה ריטריטים של יוגה – ויפאסנה ומרחבי התפתחות.
בעבודתי אני משלבת בין יוגה, מדיטציה ונשימה לבין יוגה־תרפיה, הפסיכולוגיה והפילוסופיה של היוגה, ידע מעולם הטיפול וגישה רגישה לטראומה.
בעלת תואר ראשון בעבודה סוציאלית.
לב המדבר
לב המדבר הוא מתחם ייעודי לסדנאות שממוקם בצוקים וצופה לעבר המדבר.
המתחם כולל חדרים ללינה משותפת (4-6 אנשים בחדר), סטודיו לתרגול עם נוף מדברי, ארוחות טבעוניות טריות ועשירות ולילות סביב המדורה תחת שמיים זרועי כוכבים. לפרטים נוספים
