״לנוע אל הטוב״ הוא ריטריט של שלושה ימים במדבר, שנוצר כדי לחבר בין היכולת שלנו להקשיב פנימה להבין את אופן הפעולה שנבחר.

בין אהבה עצמית ואי פגיעה, על האפשרות לפגוש את עצמנו ברכות, ללא מאבק וללא כפייה, לבין  האש הפנימית של העשייה, התמדה והתעוזה.

כי אהבה עצמית אינה רק לעצור, לנוח ולקבל, לפעמים אהבה עצמית היא גם להסכים לזוז ולהשתנות עם הדרך.

בסוף השבוע במדבר, נקשיב למה שמופיע בגוף, נזהה מקומות שבהם אנחנו מחזיקים, ניתן לקולות שנזהה בפנים- ביטוי

ואולי נצליח לשחרר את התקיעות שמונעת מאיתנו לפעמים לקבל ולהסכים לקבל גם את הטוב.

במהלך הריטריט נתרגל יוגה לעומק, נעבוד עם הנשימה ועם מערכת העצבים, עם מדיטציות, שיחות פילוסופיה, נחקור משאבים ודפוסים שמופיעים בגוף ונשתמש באסאנות, תנועה משחררת, חיבור לתנועה סומטית, עבודה עם קול ומוזיקה כדי לפתוח אפשרויות חדשות במקום שבו משהו מרגיש מוחזק או תקוע ואת כל זה נעשה לצד הכוח הטבעי של המדבר ותחושת הקהילה.

לצד העומק והתרגול יישארו גם מרחבים של מנוחה, אוכל, שיחות, בריכה בהתאם למזג האוויר וזמן פשוט להיות במדבר.

שלושה ימים של תוכן מעמיק. לוז מלא יישלח למתעניינים.

מה מחכה לנו בריטריט?

• תרגולי ויניאסה ואשטנגה ארוכים
• פראניאמה ומדיטציה
• יין יוגה והרפיה
• הליכות מדיטטיביות במדבר
• שיחות מתוך פילוסופיית היוגה
• עבודה עם Ahimsa, Tapas ואהבה עצמית
• מערכת העצבים ומשאבים
• עבודה סומטית
• עבודה עם אסאנות ותנועה ליצירת מרחב בגוף
• צ׳אקרות ועבודה אנרגטית
• shaking, קול וביטוי
• מוזיקה ותנועה חופשית
• מעגלי פתיחה וסיום
• זמן למנוחה, בריכה בהתאם למזג האוויר וחיבור לקהילה

התוכן והסדר עשויים לעבור התאמות קלות בהתאם לקבוצה, למזג האוויר ולקצב של הריטריט.

פרטי האירוח:

הריטריט מתקיים בלב המדבר בצוקים שבערבה, במרחב הצופה אל הנוף המדברי ומאפשר להתרחק לרגע מהקצב ומהרעש של היום־יום.

ההגעה ביום חמישי החל מהשעה 14:00 והעזיבה ביום שבת עד השעה 14:00.

הלינה היא בחדרים בצורת דום  (כיפה) משותפים, עד שישה משתתפים בדום, על מזרנים.

במתחם יש מקלחות ובריכה שתהיה פתוחה בהתאם למזג האוויר.

כל האוכל במהלך הריטריט כלול:

• ארוחת ערב ביום חמישי
• שלוש ארוחות ביום שישי
• שתי ארוחות ביום שבת

מחיר והרשמה

מחיר  2,490 ₪ ל־10 הנרשמות הראשונות

מחיר מלא: 2,790 ₪.

*ניתן לחלק ל2 תשלומים*

*** מדיניות ביטולים, עד 1.10.2026 יתקבל החזר כספי מלא**

עד ה8.10 יתקבל החזר של 50% מהמחיר ששולם

בשבוע שלאחר מכן ועד הריטריט, לא יתקבל החזר במקרה של ביטול.

*ניתן למכור את הריטריט באופן עצמאי במקרה של ביטול*

לפרטים ולהרשמה:

טלפון: 054-8303227
אימייל: Hazutdanielle@gmail.com