ריטריט מדיטציה בהנחיית רון כהנא
23-26 באפריל 2025
ריטריט מדיטציה – תודעה,
ומערכות יחסים פנימיות
בהנחיית רון כהנא
הריטריט מלא – sold out
ריטריט הינו זמן ממושך שמוקדש כולו להעמקת התרגול והלימוד שלנו,
את החיים והקשר שלנו איתם, ואת עצמנו.
המילה ריטריט (Retreat), מכוונת לתנועה של נסיגה זמנית מהקצב והסביבה הרגילה,
לסביבה מאפשר ותומכת יותר להתבוננות ולמידה.
משמעות נוספת למילה ריטריט, היא טיפול מחדש (Re-treat) – טיפ
הריטריט מתאים למתרגלים חדשים המעוניינים להעמיק בחקירה עצמית ולעשות מסע משנה חיים,
ולמתרגלים בעלי ניסיון ההולכים בדרך ומעוניינים להעמיק בתרגול.
אז, מה כל כך מיוחד בריטריט שתיקה?
ולמה המסיימים מרגישים שזו הייתה חוויה כה משמעותית עבורם/ן?
ריטריט הוא זמן ייעודי וסוג של הזדמנות פז לשים בצד את השגרה שלנו ולהקדיש את עצמנו לחקירה פנימית והתפתחות אישית.
ריטריט פירושו 'לסגת' או 'לחזור חזרה'.
כלומר, חזרה הביתה אל הגרעין שלנו, אל מי שאנחנו באמת, מתחת לעומס והתפקידים שאנחנו חווים בחיי היומיום.
רון כהנא:
מנחה הסדנה – רון כהנא
פסיכולוג קוגניטיבי, בוגר תואר שני בפסיכולוגיה בטכניון,
ותואר ראשון בפסיכולוגיה וקוגניציה באונ' בן גוריון.
מטפל בפסיכותרפיה גופנית מבוססת מיינדפולנס (גישת "האקומי").
מנהל מרכז "Minding" ללימוד מיינדפולנס וחקר התודעה בת"א.
מדריך בהכשרת מטפלים בגישת "האקומי", ובוגר הכשרות מטפלים בגישות IFS ו-AEDP,
מתרגל מדיטציה, חווה, ולומד את התפיסה הבודהיסטית כ-11 שנים במסגרות שונות בארץ ובעולם.
מלמד ומנחה סדנאות בנושא מיינדפולנס, בודהיזם והמוח,
ומרצה בנושאים אלה בחברות וארגונים שונים (חברות הייטק, עיריית ת"א, משרד הבריאות, חניכי קורס טייס ועוד).
לב המדבר
דמיינו לעצמכם מרחב שלם (34 דונם) הצופה לעבר המדבר,
שהבניה בו נעשתה מתוך כבוד ודיאלוג עם השקט העוצמתי של המדבר.
לב המדבר הוא מרחב מדוייק, שמצד אחד מייצר תחושה אינטימית
ומצד שני מחבר למרחב האינסופי של המדבר מסביב.
לב המדבר הוא מתחם ייעודי לסדנאות שממוקם בצוקים,אשר נמצאת בערבה
המתחם כולל חדרים ללינה משותפת, סטודיו לתרגול עם נוף מדברי, ארוחות טבעוניות טריות ועשירות ולילות סביב המדורה תחת שמיים זרועי כוכבים.
