מוזמנים לחוויית יוגה של תרגול אסאנה, פראנאיאמה (אמנות הנשימה) ומדיטציה.

התרגול ייתמך בכתבים הקלאסיים היוגים ובאווירת המדבר המשרה שקט ותחושה של היספגות טבעית.

הסדנה כוללת לינה וארוחות. הגעה ביום ראשון  – 14.00
שיעור ראשון יתחיל  – 15.00.
סיום הסדנה ביום שלישי –  14.00

ציוד– יש להביא ציוד אישי הכולל מזרן, 2 חגורות, 2 קוביות: עץ / שעם / ספוג קשה, בולסטר אם יש, לפחות 2 שמיכות לעמידת כתפיים או משהו חלופי כמו ספוגים שטוחים/ כרית סיני.

לפרטים והרשמה – רחלי 0545522112