אי שניות זה לחזור לטבע ההכי ראשוני, הכי אמיתי שלנו. לפני שאספנו את כל הקליפות, הרעיונות על עצמנו, הטראומות ומנגנוני ההגנה, התדמית והדימוי שאנחנו שמים על עצמנו. מתחת לכל הדבר הזה יש אותך –
את האני האמיתי, הטהור, האותנטי, השלם, המושלם.
האי שניות מאפשרת לנו חיבור למקום שכולנו בעומק שלנו – כמהים לחזור אליו, להיזכר בו,
להרגיש את הפשטות ואת השקט שנוכח בתוכינו מעצם קיומנו.
העבודה עם אי שניות היא דרך ההסכמה לפשוט את הכל, את כל מה שאנחנו נאחזים בו בכוח, הרעיונות, התפיסות, ולהפנות את תשומת הלב לחוויה הכי טבעית, פשוטה – של הקיום ברגע הזה.

אולי חוויתם את עצמכם בעבר במשך כמה ימים בטבע – ואת התחושה שפתאום משהו קורה מעצמו, כמו שהפשטות נובעת מבפנים. אז אפשר גם לעשות את זה באופן אקטיבי 🙂 בתוך עצמנו. דרך עבודת אי שניות.

האי שניות אומרת – שאני מכיל בתוכי את כל החלקים/המופעים שקורים בתוכי, אבל אני השלם שמכיל אותם.
אני לא דואלי יש בי גם וגם – אבל אני זה שמכיל את כל הדבר הזה. אני אחד. שלם. טהור.​

תראפיה מבוססת אי שניות היא תראפיה שפיתח סאט מוטי אליהו, מנחה הריטריט, 
איתה הוא עובד בעשור האחרון. תראפיה מבוססת אי שניות מאפשרת פריצות דרך משמעותיות בחייהם של אנשים. מתוך פרספקטיבת השקט הפנימי, האחד השלם והטהור – ניתן להגיע לפרשנות חדשה ותובנות מרתקות על חיינו, על הדברים שמנהלים את חיינו, ועל איך אפשר לשנות אותם.