כשהאביב וההתחדשות בפתח, נפגוש את מה שמבקש התייחסות ובמיוחד את החלקים המיוחדים בתוכך שרוצים לצאת לאור. 

כולנו מחפשים את אותו הדבר- מקום שבו אפשר להרפות, להשקיט את המחשבות, להרגיש נוחות, בטחון

ולפתוח את הלב שלנו.

הסופ"ש הזה הוא בדיוק המקום הזה, מסע שמשלב סדנאות שיאפשרו לכם להשתחרר עם תכנים מושלמים ומנחים מנוסים במרחב מפנק באווירה לא שיפוטית, בגובה העיניים ומהלב.

למה לצפות בסוף השבוע: 

מיינדפולנס– נלמד איך להרגיע את המיינד ולעבוד עם המחשבות שלנו לטובתנו.

תקשורת מחברת– נגלה מהי אומנות ההקשבה מעבר למילים וחיבור מהלב.

הילד הפנימי- נצא למסע מרגש אל העולם העשיר שלא תמיד מצא דרך להתבטא.

טיולים במדבר- איך אפשר בלי טיולי שקיעה עוצמתיים? תמשיכו לדמיין..

סדנאות לעבודה רגשית ומנהיגות פנימית- נצלול לעומק, נפגוש את עצמנו ברוך ובחמלה.

תנועה חופשית- חגיגה משוחררת של יצירתיות, חיבור והמון כיף.

כתיבה אינטואיטיבית- כאן זה רק אתם, השקט של המדבר, מחברת, עט וזמן ללב לדבר.

קבלת שבת מוזיקלית- מעגל שירה שבו יש זמן שאפשר להרפות, לצחוק, לשיר ולרקוד.

דוגמה ליום מהריטריט:

07:30 מדיטציה
08:00 יוגה
09:00 ארוחת בוקר
09:30 תקשורת מקרבת- איך נבטא את עצמנו באופן מלא?
11:30 לצאת לאור- מה בתוכי רוצה לצאת לאור, בחיים, בעבודה, בזוגיות ובמערכות יחסים נוספות
13:00 ארוחת צהרים
14:00 מעבר למילים- אומנות ההקשבה ללב
15:30 הפסקה
16:00 ארבעת האלמנטים
18:00 הפסקה וארוחת ערב
20:00 קבלת שבת מוזיקלית
21:00 זמן לביחד, מדורה וניגונים