בְּרִיאָה ריטריט נשים | 20-24 למאי
בוראות עולם
במרחבים הפנימיים והחיצוניים שלנו.
בהנחיית ליאור מימון
הפעם אנחנו יוצאות למסע בחג השבועות
חמישה ימים של הקשבה עמוקה וקבלה רדיקלית
בשבועות אנחנו מציינות את מעמד הר סיני – את קבלת התורה.
אבל אם רגע נניח את הסיפור ההיסטורי בצד, ונשאל שאלה פשוטה ואישית:
מה זה אומר עבורי לקבל תורה?
לא ספר חוקים.
לא רעיון גדול.
אלא זמן שבו אני עוצרת, מקשיבה, ומסכימה לשמוע את מה שבאמת
מבקש להיאמר בתוכי
תוכן הריטריט נברא מתוך השאלה הזו
אלו הולכים להיות חמישה ימים של האטה, ניקוי רעשים,
ויצירת תנאים שבהם תוכלי לשמוע את הקול הפנימי בבהירות, באמת.
כל זה בלב המדבר העוצמתי, שמאפשר לסגת מהשגרה
ולהתחבר לפנימיות.
איך הריטריט בנוי?
התהליך נפרש על פני חמישה ימים, כאשר כל יום מחזיק בתוכו מספק סדנאות דרך הגוף הנפש והתודעה . יומיים מתוך הריטריט נחווה בשתיקה – ויפאסנה
ימים 1-2
ביומיים הראשונים אנחנו יוצרות בסיס של ביטחון חיבור ורכות.
נעבוד דרך הגוף, דרך הנשימה, דרך תרגילים שמעמיקים תקשורת פנימית.
יהיו תהליכים קבוצתיים ואישיים, עבודה רגשית עדינה, תנועה, ופיתוח הקשבה.
המטרה היא לא ׳להגיע לאנשהו׳ , אלא להאט מספיק כדי להרגיש
לפני שנכנסות להקשבה עמוקה דרך שתיקה – אנחנו בונות את הכלי שיחזיקאותה.
ימים 3-4
רגע לפני הויפאסנה – נעשה ארוחת חגיגית נשית ומקודשת
עם כניסת החג ניכנס לשתיקה מלאה.
זהו החלק בתהליך שבו אנחנו לא מדברות על הדברים – אלא פוגשות אותם ישירות
השתיקה מאפשרת משהו שקשה לפגוש ביומיום – בהירות עמוקה
לפעמים עד לכדי התגלות.
במהלך הימים האלו ייתכן ויוצע תרגול מונחה קצר, אך עיקר הזמן יוקדש לעבודה מדיטטיבית שקטה ומעמיקה.
יום 5
אחרי יומיים של שקט, אנחנו חוזרות בהדרגה לתקשורת חיצונית ולמילים.
דרך כתיבה, תנועה ושיח – נעבד את מה שנגלה.
איך אני לוקחת את מה שפגשתי כאן אל החיים עצמם ?
עוטפות את החוויה שבהרבה תמיכה ויחד.
על המנחה
ליאור מימון:
עלויות:
הנחה עד 30.4 – 2800₪
עלות מלאה – 3300₪
הריטריט מותאם גם לנשים שומרות שבת
להרשמה, שאלות ופרטים נוספים 054-3152171
לב המדבר
דמיינו לעצמכם מרחב שלם (34 דונם) הצופה לעבר המדבר,
שהבניה בו נעשתה מתוך כבוד ודיאלוג עם השקט העוצמתי של המדבר.
לב המדבר הוא מרחב מדוייק, שמצד אחד מייצר תחושה אינטימית
ומצד שני מחבר למרחב האינסופי של המדבר מסביב.
לב המדבר הוא מתחם ייעודי לסדנאות שממוקם בצוקים,אשר נמצאת בערבה
המתחם כולל חדרים ללינה משותפת, סטודיו לתרגול עם נוף מדברי, ארוחות טבעוניות טריות ועשירות ולילות סביב המדורה תחת שמיים זרועי כוכבים.
